Mann-Days Vlog + Podcast
Der Vlog für starke Männer
Alex & Erik haben sich auf den Weg gemacht, eine Community für starke Männer und solche, die es werden wollen, zu gründen. Und dabei geht es nicht um körperliche Kraft, sondern um ein starkes SELBST-BEWUSST-SEIN und das bewusste SELBST-WERT-GEFÜHL. Sie wissen noch nicht, wo sie der Weg hinführen wird und so ist auch dieser Vlog/Podcast der Einstieg in ein großes Experiment. Ausgang ungewiss.
Wir laden Dich ein, dabei zu sein. Zu folgen, zu lauschen und Dich mit Fragen und Kommentaren einzubringen.
#012 Deine Energieräuber zu kennen ist der erste Schritt zu mehr Lebensqualität.
Du fühlst Dich am Morgen schon schlapp und hast nicht wirklich Bock auf diesen neuen Tag? Ein klarer Fall von einem Energieräuber! Was du für mehr gute Energie in deinem Leben tun kannst, darum geht es im Podcast von Alex und Erik.
#011 Die Fragen Deines Lebens.
Wir sind uns sicher: Fast keiner sagt zu 100% ja zu seinem Leben. Ein bisschen was dürfte gerne anders sein. Wie sieht das mit Deinem Leben jetzt aus? Lebst Du das Leben, das Du Dir wünschst?
#010 Ehrlichkeit zu Dir selbst.
Du wirst sicher hin und wider gefragt, wie es dir geht. Egal, was Du auf die Frage antwortest. Es ist wichtig, dass Du zu Dir selbst ehrlich bist. Gnadenlos ehrlich!
#009 Beziehung zu dir selbst.
Gut zu uns selbst zu sein, hat nichts mit Egoismus zu tun, sondern ist die Basis für liebevolle Beziehungen zu anderen. Wie kommst du in eine gute Beziehung zu dir selbst?
#008 Freiheit – Wie frei sind wir wirklich?
Wann bin ich wirklich frei? Nur dann, wenn ich keinen Zwang von außen spüre? Ist Freiheit nur die Abwesenheit von Unfreiheit? Ähnlich wie Gesundheit für viele Abwesenheit von Krankheit bedeutet.
#007 Geld und wie Du Dich unabhängig davon machst.
Geld ist eines der umfangreichsten Themen überhaupt und beschäftigt uns eigentlich dauernd. Alex und Erik beschäftigen sich dieses Mal mit der Frage: Welche Gedanken hast Du an Geld?
#006 Wut und wie Du mit ihr umgehen kannst.
Jeder von uns wird manchmal wütend, jeder kennt das Gefühl. Oft reicht ein kleiner Anlass und wir sind auf 180. Woher kommt diese Wut und was passiert da mit Dir? Darum geht es in dieser Folge mit Alex und Erik.
#005 Wie Werte zum Kompass in Deinem Leben werden.
Alex und Erik widmen sich in dieser Episode einem sehr tiefgründigen Thema. Deine Werte leiten Dich zu Glück und Erfolg, aber kennst Du sie?
#004 Schuld, Glaube, eigene Grenzen, Glück.
Wer war das? Alex und Erik tauschen sich in dieser Episode über die Frage der Schuld aus … und landen schlussendlich beim Thema Glück.
#003 Wie Angst entsteht und wie wir mit ihr umgehen können.
Angst ist eine ganz natürliche Reaktion. Aber wann genau wird sie zum Problem und wie geht MANN damit am besten um?